Juice Alpukat

Buah alpukat memiliki berbagai kandungan nutrisi, mineral, serta vitamin yang sangat baik untuk kesehatan tubuh yang pernah gue baca di beberapa artikel dari situs situs yang bisa di percaya. manfaat yang terkandung dalam buah alpukat menurut rosiana tidak aneh jika banyak orang yang suka dengan olahan yang terbuat dari buah alpukat, ada yang di buat olahan es buah alpukat dan ada juga yang di jadikan olahan berbentuk juice.

Berikut ini akan rosianaakan berikan informasi mengenai cara membuat juice buah alpukat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan, yuk simak langkah langkahnya di bawah ini.

Resep juice alpukat

Bahan-bahan untuk Membuat Juice Buah Alpukat:

  •     Sediakan Buah Alpukat Secukupnya
  •     Air yang sudah di masak
  •     Serutan es batu
  •     Susu kental manis
  •     Gula pasir secukupnya

Proses Membuat Juice Buah Alpukat :

  • Langkah pertama lue siapkan larutan air gula lebih dahulu. Prosesnya masukkan air ke dalam panci lalu masukkan gula pasir ke dalam air aduk sampai gula pasirnya larut dengan air
  • Langkah kedua belah buah alpukat lalu ambil daging buah alpukat tersebut dan simpan ke dalam wadah yang bersih.
  • Langkah ketiga lue Siapkan blender, masukkan daging buah alpukat di wajah tadi ke dalam blender. tambahkan larutan air gula dan es batu yang sudah di serut lalu tunggu hingga halus.
  • Langkah keempat lue tambahan susu kental manis ke dalam blender
  • Langkah kelima Lue Siapkan gelas untuk juice alpukat buatan lue, lalu masukkan buah alpukat yang sudah di blender tadi ke dalam gelas.
  • Langkah terakhir masukkan larutan Buah alpukat yang sudah di blender tersebut ke dalam gelas, Juice alpukat buatan lue sudah siap untuk dihidangkan.

Berikut ini beberapa kandungan Manfaat yang terdapat pada buah alpukat

  • Buah alpukat mengandung provitamin A yang bermanfaat dalam megatasi anemia
  • Buah alpukat dapat melancarkan peredaran darah
  • Buah alpukat memiliki manfaat untuk melancarkan sistem pencernaan
  • Buah alpukat mengandung serat yang sangat baik untuk pencernaan
  • Buah alpukat dapat  mengentalkan cairan sperma
  • Buah alpukat sangat baik yang sedang mengandung karena buah alpukat bisa memberikan manfaat dalam pembentukan sistem saraf pusat janin dan bisa mencegah bayi lahir dalam keadaan cacat karena
  • Buah Alpukat mengandung asam folat yang baik untuk kesehatan ibu yang sedang mengandung.

Sebenarnya masih banyak varian yang bisa anda padukan dengan alpukat untuk di jadikan juice diantaranya buah pisang, Buah jeruk, atau buah apel. tergantung dengan selera anda, jangan lupa di share yah!